鸡胸蔬菜沙拉
大鱼大肉吃多了,来份低卡健康的鸡胸肉蔬菜沙拉吧,清爽可口,怎么吃都不胖! 超简单的做法,分分钟搞定!
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步骤1/10
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先把材料备好,玉米用的玉米罐头
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步骤2/10
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鸡胸切丁,加1勺味达美臻品料酒,1勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,少许黑胡椒碎,抓匀腌制几分钟
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步骤3/10
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蔬菜洗净沥干水分,黄瓜和萝卜切片,番茄切块
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步骤4/10
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再来调一个油醋汁:橄榄油1勺、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2勺、味达美清香米醋2勺、蜂蜜半勺、黑胡椒碎少许,搅拌均匀
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步骤5/10
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锅中少油,倒入鸡丁翻炒
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步骤6/10
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炒熟炒透就可以了
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步骤7/10
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蔬菜简单摆一下盘
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步骤8/10
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倒入炒好的鸡肉,撒点玉米粒,淋上调好的油醋汁,好看又好吃的鸡胸蔬菜沙拉就做好啦!
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步骤9/10
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清爽可口,低卡好吃不胖
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最后一步
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你要不要试一下?
可以放各种喜欢的蔬菜,疫情期间鸡胸一定要炒熟哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-07
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