麻酱凉拌西兰花
低脂美味!简单好做的健身食谱! 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
-
步骤1/7
点击查看大图
1、准备好食材:西兰花200g、芝麻酱20g、盐3g、芝麻一勺;
-
步骤2/7
点击查看大图
2、西兰花切好;
-
步骤3/7
点击查看大图
3、西兰花放入水中煮3分钟,再加入盐;
-
步骤4/7
点击查看大图
4、捞起滤干水分;
-
步骤5/7
点击查看大图
5、芝麻酱加少许水,在锅中化开;
-
步骤6/7
点击查看大图
6、拌上芝麻酱;
-
最后一步
点击查看大图
7、撒上芝麻即可;
花开芝麻酱的水不要多了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-08
麻酱凉拌西兰花的其他做法
麻酱凉拌西兰花的相关分类
麻酱凉拌西兰花的相关推荐
-
感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
403229人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2294812人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18459143人看过 -
凉拌西兰花
170403人看过 -
#秋日养生这样吃#莲藕蒸肉丸,鲜嫩不上火
208820人看过 -
#秋日养生这样吃#健脾养胃山药红枣粥
170768人看过 -
凉拌西兰花
338875人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
238628人看过 -
#夏日开胃餐#低脂健康凉拌西兰花
222999人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#巨好吃的白萝卜汤
142221人看过 -
#夏天夜宵High起来!#凉拌西兰花
8317725人看过 -
醋溜白菜
7060087人看过