橄榄果炒鸡
-
步骤1/8
点击查看大图
备料。鸡全腿,洗净,去骨,切块;放入盐(少许)、花椒粉(少许)、胡椒粉(少许)、味极鲜(适量)、蚝油(少许),搅拌均匀;放入适量菜油,搅拌均匀,腌制10分钟。(做时,用的是土鸡腿,也可选用嫩鸡腿;若没有味极鲜,可用海鲜酱油或生抽等代替;最后放入菜油,是为了锁住鸡肉本身的水分;若怕鸡肉会炒老了,放菜油前可加入适量小粉。)
-
步骤2/8
点击查看大图
备料。洗净……小米辣,切段;小葱,切段;蒜,切片;姜,切条。(也可依个人喜好切;小米辣,多少依个人吃辣程度放即可;喜欢吃香菜或大芫荽(老缅香菜)或罗勒的小伙伴,可准备些。)
-
步骤3/8
点击查看大图
备料。橄榄果,用对窝舂烂(捣烂),去籽。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中倒入适量猪油、菜油各一半,大火待油温七成热,倒入鸡腿肉,翻炒两分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入老抽(少许),翻炒均匀;放入切好的小米辣、姜、蒜,翻炒均匀;放入适量黄酒,翻炒均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入去籽的橄榄果,翻炒一分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入鱼露(适量)、味精(少许)、小葱,翻炒均匀即可。(若怕橄榄果太酸,可加放少许白糖;鸡肉不宜炒太久,炒太长时间肉质容易变老,影响口感。)
-
最后一步
点击查看大图
出锅,装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-10
橄榄果炒鸡的相关分类
橄榄果炒鸡的相关推荐
-
抗炎早餐花样做法
181774人看过 -
翡翠虾仁
214736人看过 -
秘制鸡脚
23765人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#水果布里奶酪三明治
137610人看过 -
#零腹担吃夜宵#吃个香喷喷的减脂蒜香烤鸡腿吧
141242人看过 -
#秋日养生这样吃#家常炖鲈鱼
132851人看过 -
#嗨fun暑假#可以和超市媲美超级好吃的酱菜:鸡皮果贡菜
105996人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#奥利奥咸奶油小蛋糕
136166人看过 -
可以去开店的酸辣无骨鸡爪
476234人看过 -
#养生打卡#无需面粉,无需打发的低卡豆乳蛋糕
117525人看过 -
#立冬第一补#快手青椒炒肉
164150人看过 -
菌菇豆皮番茄汤
210039人看过