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全麦核桃贝果｜无糖低脂 健康早餐 快手简单

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盐小麦

今天做无糖全麦核桃贝果，依然用的【海氏HM780厨师机】和【海氏C40烤箱】。低脂饱腹感强，非常适合作为健身减脂期间的主食～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
高粉 200克
、
全麦粉 50克
、
干酵母 3克
、
盐 4克
、
水 140克
、
橄榄油 8克
、
核桃碎 适量
、
煮糖水：
、
水 1000克
、
蜂蜜 一大勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-12

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