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瘦身减脂的凉拌鸡丝

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Hey啾咪

因为最近在减肥所以做了一些适合减脂健身吃的菜，兼具了日常菜的口感又符合健身餐的营养。这道菜也适合上班族做成便当，不挑烹饪工具，简单方便。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大鸡腿 1个
、
葱姜 少许
、
料酒 1勺
、
香菜 1根
、
小米辣 2个
、
蒜 2瓣
、
盐 适量
、
糖 适量
、
生抽 1-2勺
、
陈醋 半勺
、
鸡精 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-23

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