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豆皮蔬菜卷（减肥餐）的做法

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豆皮蔬菜卷（减肥餐）

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选用老家特有的桑梓豆片，卷上自己喜欢的蔬菜，美味又健康！为减脂餐食谱又添一道新菜！

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10~30分钟

豆皮 1张

、

鸡蛋 2个

、

胡萝卜 1根

、

黄瓜 1根

、

葱白 2段

、

香菜 3根

、

生抽 2勺

、

蚝油 1勺

、

醋 1勺

、

香油 1勺

、

熟芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡蛋搅碎在平底锅摊成鸡蛋饼，两个鸡蛋摊两张
步骤2/6 点击查看大图
黄瓜，胡萝卜，葱白切丝，鸡蛋饼切丝，香菜去根洗净！
步骤3/6 点击查看大图
豆皮摊开，将所有蔬菜依次摆好
步骤4/6 点击查看大图
全部卷起来，尽量卷紧一些！
步骤5/6 点击查看大图
再调一个灵魂蘸料，将食材单所有调味品混合即可！
最后一步点击查看大图
非常美味又营养！

小贴士

每个地方的豆皮都不一样，我们这边的自带咸味，可以根据自己的口味调蘸料！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-25

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