虾仁炒三色
过年啦过年啦~~你家的年夜饭餐桌什么样子的呢?是不是也铺满了的大鱼大肉?年夜饭的餐桌上点缀一道“小清新”也是极好的。我推荐一道颜值与美味并存的“虾仁炒三色”,腌制过后的虾仁鲜嫩味美,清新碧绿的西兰花清香爽口,酥脆的山药与胡萝卜又丰富了整道菜的层次,简直不要太好吃。这道菜做起来也是简单到不可思议。我会用”太太乐原味鲜“头道生抽,因为它从来不会浪费好食材,可以激发食材的鲜味,真的是点“鲜”之笔哦! 新春年夜饭,等你来挑战,参加”太太乐原味鲜“新春福气好菜PK战,觉得我的菜更营养,颜值更高,那就快来点亮右下角的福字pick我吧~
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步骤1/7
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1. 大虾剪去虾头,去除虾线,去壳,用刀开一下虾背;
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步骤2/7
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2. 鲜虾用2克食盐、5克白胡椒粉、5克淀粉拌匀腌15分钟;
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步骤3/7
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3. 胡萝卜、山药去皮切成菱形,西兰花洗净;
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步骤4/7
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4. 沸水里加少许食盐和食用油,将西兰花、胡萝卜、山药下锅焯至断生捞出;注意哦:在给如西兰花一般青菜之类的菜焯水时,往水中加少许食盐和食用油,这样焯出来的菜不易变色
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步骤5/7
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5. 锅内倒入适量的食用油,小火加姜末爆香;放入腌好的虾仁,炒至变色;
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步骤6/7
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6. 倒入焯水后的蔬菜,翻炒加热后,加2-3勺太太乐原味鲜头道生抽调味;这款酱油选自第一道压榨原汁,酱香浓郁,而且用了独家专利发酵提鲜技术,不仅可以增添食物的咸味,还能唤出食材本味,将鲜味体现的淋漓尽致。
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最后一步
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7. 出锅前淋入少许芝麻油增香即可。
1、 山药的黏液接触到皮肤多会引发皮肤瘙痒,建议削皮时戴上厨用手套,如果没有,可以在手上套一个塑料袋或者保鲜袋;虾仁炒三色重的山药建议选择口感酥脆的菜山药
*0添加:未额外添加防腐剂苯甲酸及山梨酸、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜,且上述所有项目的检测值均低于相应国家标准的检出限。
*中国发明专利ZL200880108107.0
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-26
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