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玉米胡萝卜炖土鸡汤

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发福的肥牛很变态

这是道女生补血补气必备靓汤，建议例假前后炖补，一整个月元气满满。 男生也可以收藏给最爱的她最脆弱的时候一份爱的鸡汤。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
土鸡(小鸡爪的) 3分之一
、
玉米 1根
、
胡萝卜 1根
、
红枣 12颗
、
枸杞 15克
、
当归 3-4片（小）
、
红糖 1块
、
姜片 4-6片
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

土鸡优选超过十二月的，慢炖才出高汤。汤用矿泉水或者纯净水，最好不要用自来水（不用问我为什么，谁喝谁知道）。红糖是补血，出的汤偏甜味，根据个人喜好加。当归是补料，来例假或者不适合的可以不加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-30

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