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糯米扣金瓜

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蜜桃厨房

糯米和金瓜都是营养价值很高的食材。 糯米呢，不仅富含蛋白质、糖类等营养物质，它还属于温补型食物，适量食用，有补中益气的功效。 而金瓜，也是药食两用的蔬菜。所含维生素和微量元素丰富不说，还有排毒养颜、促进消化的功效。 而且呀，这两种食材都是饱腹感比较强的。我今天做一盘，也算是简单搞定一餐啦~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
主料：
、
金瓜 半个
、
糯米 大半碗
、
糖 20g
、
清水 适量
、
酒酿淋酱：
、
清水 100g
、
糖 5g
、
枸杞 5g
、
酒酿 70g
、
水淀粉 20g（含淀粉5g）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-01

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