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老中医配的补气血糖水

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添宝儿妈咪

据说这是挂号费500元每次的老中医配的一个方子，女士补气血很好，记录下来。 材料简单，在办公室也可以很方便的煮。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
红糖 一块
、
枸杞 1小把
、
红枣 3颗
、
生姜 一块
烹饪步骤
小贴士

养生不是一两天一蹴而就，坚持就会有效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-03

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