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日式金枪鱼饭团

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吴敏营养师

配料用到的罐装金枪鱼，我一般选择水浸的，热量比油浸会低一些。另外金枪鱼也可以换成肉松、鸡蛋玉米沙拉等做馅也都不错，可以尝试一下。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
罐装金枪鱼 1罐
、
米饭 1大碗
、
寿司醋 1汤匙
、
海苔 1小包
、
木鱼花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-05

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