小葱炒鹅蛋
今天来吃个炒鹅蛋。多吃鹅蛋营养好是有科学依据的哦。 从营养学的角度来说，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋的营养价值更高一些。鹅蛋当中含有非常多的蛋白质，特别是卵蛋白和卵黄磷蛋白的含量，要比鸡蛋多很多，适当吃一些鹅蛋可以起到滋补身体的作用。而鹅蛋当中的卵磷脂能够促进胎儿大脑以及神经组织的发育，因此比较适合孕妇食用。
-
步骤1/6
点击查看大图
鹅蛋打入碗中。倒入鸡蛋对比一下，好有喜感。
-
步骤2/6
点击查看大图
鹅蛋打散，加入适量料酒去腥。加入切好的小葱。搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
大火热锅，下油。
-
步骤4/6
点击查看大图
蛋液倒入炒锅。
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒成金黄色的小块。加一小撮盐，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
好吃又有营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-07
小葱炒鹅蛋的其他做法
小葱炒鹅蛋的相关分类
小葱炒鹅蛋的相关推荐
-
板栗烧鸡翅
3014338人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5661362人看过 -
鲜炖草鱼汤（简易美味）
167392人看过 -
鲜掉眉毛的鱼丸煨汤
201366人看过 -
水煮羊肉片
230876人看过 -
油炸猪肉丸子
358820人看过 -
孕妇去胎毒早餐～鹅蛋香煎馒头片
646880人看过 -
清蒸鱼
2892936人看过 -
#i上冬日 吃在e起#菠菜蛋花汤
171730人看过 -
外婆菜炒蚕豆
111620人看过 -
莲藕蒸肉
2592397人看过 -
芋头蒸腊肉
686910人看过
