烤肉薯片
跟着我学,在家自己做带肉肉的薯片,口口香脆,口口都有肉。越嚼越香,可比那种撒调味的薯片要好吃太多了。
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步骤1/12
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准备食材:土豆100克、鸡肉60克、小虾海苔拌饭料1袋。调味说明:烤肉薯片里我加了拌饭料,味道很足了,不需要额外的调味。如果实在重口,可以滴上一两滴酱油哦。
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步骤2/12
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土豆去皮切薄片。
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步骤3/12
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冷水上过蒸20分钟,蒸熟透。
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步骤4/12
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把蒸熟的土豆压泥,压的时候尽量压的细腻一些,这样烤出来口感会比较好。
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步骤5/12
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鸡肉清洗干净,切小块。
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步骤6/12
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放入绞肉杯中,绞成肉泥。
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步骤7/12
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把肉泥和小虾海苔拌饭料都倒入土豆泥中。
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步骤8/12
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将食材都混合均匀。
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步骤9/12
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取一张烘焙纸,刷上少许的植物油,将土豆泥搓成小球放在烘焙纸上。
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步骤10/12
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土豆球上再附上一层烘焙纸,将土豆球按压成小饼。
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步骤11/12
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放入烤箱,上下火170度,烤20分钟就可以了。tips:注意哦,因为咱们按压的小饼厚薄都不一样,用的时间肯定会有一些差别,一定要多观察,千万别烤糊了。
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最后一步
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香香脆脆的烤肉薯片,越嚼越香,可比外面那些油炸的薯片要健康多了。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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发布于 2021-02-20
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