锦绣虾仁
餐桌上必不可少的虾,营养和美味毋庸置疑,吃惯了传统的烹饪方法,不妨试试这道锦绣虾仁,丰富多彩的颜色,嫩弹爽滑的口感,这几种素食材和虾仁的搭配真的是非常完美的选择,不管是从营养成分还是风味上来说都是绝配! 参与活动: #元宵节美食大赏#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
虾去皮去虾线 ,蒜切片,胡萝卜切丁备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
橄榄、青豆、胡萝卜和虾分别焯水后控干备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中油热放入大蒜炒出香味。
-
步骤5/8
点击查看大图
下入所有素菜翻炒均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
加盐、鸡精、蚝油后加入虾翻炒均匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅前倒入水淀粉勾薄芡。
-
最后一步
点击查看大图
一道五彩缤纷的锦绣虾仁便完成了。
1.此菜以薄盐薄油清淡为主,也可根据自己的口味调整;
2.茶油烹饪海鲜会最大程度突显食材本鲜,不会抢味,用在这道清淡的锦绣虾球上更加鲜美;
3.绿橄榄的味道不一定每个人都能接受,不喜欢的可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-26
锦绣虾仁的其他做法
锦绣虾仁的相关分类
锦绣虾仁的相关推荐
-
宫灯虾仁
91720人看过 -
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜,开胃一夏!#
8654821人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2501563人看过 -
红烧鸡爪#做道好菜,自我宠爱!#
7439863人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#简单版家炖鲈鱼
115537人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#干锅排骨虾
265899人看过 -
梅菜扣肉
153719人看过 -
家常酸菜炖土豆
449561人看过 -
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼
145898人看过 -
冬瓜虾仁汤
192428人看过 -
我也不知道这叫什么打滚
4094人看过 -
五花肉炒瓠子
131263人看过