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不喜欢吃元宵怎么办

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红豆可以热敷在身体上，祛除湿气，很多人身上湿气重，就会有各种问题出现，尤其是会生成一些皮肤疾病，所以用红豆热敷皮肤，可以对皮肤表面药到病除。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

土豆一个

、

胡萝卜一根

、

鸡胸肉一块

、

葱半根

、

海苔片半片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
胡萝卜，土豆切丁备用
步骤2/8 点击查看大图
葱切段
步骤3/8 点击查看大图
鸡胸肉切块或丁，腌制配料：一勺生抽，一勺料酒，适量淀粉
步骤4/8 点击查看大图
葱段爆香后倒入鸡胸肉，炒至六分熟倒入胡萝卜土豆丁，炒至变色
步骤5/8 点击查看大图
加水，没过食材，焖煮十五分钟
步骤6/8 点击查看大图
加入咖喱块，煮五分钟，完成
步骤7/8 点击查看大图
用保鲜膜将米饭揉成团，贴上海苔片或黑芝麻装点饭团
最后一步点击查看大图
加入喜欢的水果，可以存放的'元宵'就完成啦！

小贴士

1.用保鲜膜手可以不粘 2.咖喱鸡在最后出锅时，可依据个人口味加入少量牛奶

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-27

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