龙利鱼
适合孩子
-
步骤1/6
点击查看大图
龙利鱼解冻，切厚片，注意不能切薄片容易煮化
-
步骤2/6
点击查看大图
坐锅起油，爆炒蒜末和豆瓣酱
-
步骤3/6
点击查看大图
放入黄豆芽和豆皮翻炒，加水没过，烧开后捞出铺碗底
-
步骤4/6
点击查看大图
剩下的汤水用来烫鱼块儿，用筷子能夹断鱼肉立刻连汤倒入豆芽豆皮的碗中
-
步骤5/6
点击查看大图
洗锅，重新烧油，倒入白芝麻（大人喜欢辣的可以加入干辣椒末，小孩儿不建议吃辣），爆炒后浇入鱼肉碗中
-
最后一步
点击查看大图
龙利鱼没有刺，海产品营养丰富，鱼肉嫩滑，特别适合小朋友吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-28
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
嫩滑绵软汁水浓郁的西红柿炒鸡蛋超详细
323533人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2279308人看过 -
龙利鱼
60806人看过 -
番茄鱼片（巴沙鱼版）
660152人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#卤牛肉
169239人看过 -
#餐桌上的春日限定#鲜嫩可口的蒜蓉酱油小青菜
4992748人看过 -
龙利鱼
111016人看过 -
酸汤龙利鱼
294302人看过 -
咖喱鸡肉饭
4131526人看过 -
家常豆腐
7488255人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
569217人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黄芪无花果水
131306人看过
