减脂|吃着还可以的炒鱿鱼
浏览 3382 · 收藏 3
将做法保存到手机
减脂ing
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
食材切好,鱿鱼焯水后放凉水里
-
最后一步
热油锅炒蒜之后加洋葱之后加红辣椒,水多了就倒一倒,加鱿鱼翻炒,给一点料酒盐黑胡椒姜粉孜然粉,尝好味道出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
换个做法
炒鱿鱼的其他做法
-
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
-
#硬核菜谱制作人#韭菜炒鱿鱼
-
打工人的快手晚餐,洋葱炒鱿鱼
-
#万物皆可搭# 【蒜苔炒鱿鱼须】 鲜嫩脆爽
-
周末不知道吃啥~蒜苔炒鱿鱼~巨下饭~
-
#春日时令,美味尝鲜#鲜贝露带你尝鲜~韭菜花炒鱿鱼须
炒鱿鱼的相关分类
炒鱿鱼的相关推荐
-
【三文鱼头豆腐汤】又美容又健康
2193016人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7810065人看过 -
三文鱼头豆腐汤
42248人看过 -
早餐不重样,韭菜煎饼
274478人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1543871人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#虾仁滑蛋
851人看过 -
提拉米苏盒子蛋糕
207人看过 -
清汤面
152人看过 -
绿豆方
100人看过 -
原味巴斯克
253人看过 -
云南百花宴~白花煎蛋(玉荷花)
133人看过 -
控糖一锅出:30元出一锅贵州豆米汤~加料吃一天
121人看过