香煎鱼腩(&蒜香鱼腩)
我用的是草鱼鱼腩,买了一整条草鱼,除了炖汤以外,还有很多吃不完,干脆把它给香煎了,煎完之后底部多放一些蒜,反而觉得味道很棒,很不错,所以分享给大家 单纯喜欢吃香煎,就按照正常的做法去做,如果喜欢吃蒜香,就多切些蒜,用炒锅煸炒出蒜香味,直至蒜瓣金黄,再倒入砂锅里面,把鱼块放上去,这样炖出来的蒜香味更容易些,就是一份完美的蒜香鱼腩。
-
步骤1/5
点击查看大图
鱼腩洗干净,切块放料酒,生抽,蚝油盐,少量姜片抓拌均匀,腌十分钟左右,在放淀粉进去继续抓拌均匀,在腌制20分钟,两次腌制,一共30分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅烧热下油,热锅下油不容易粘,另外,最好选用不粘锅,效果更好,不粘锅加热油,下锅的方法煎出来的鱼块是完整的。将鱼块放进去煎至两面金黄。
-
步骤3/5
点击查看大图
取一个砂锅底部放少许的油避免粘锅底,放姜片,蒜瓣放适量的芹菜,或者根据自己的喜欢芹菜也可以不放多放一些蒜瓣,或者是另外一种方法,把蒜一切为二对半切开,用炒菜锅煸炒黄,再倒进去或有很浓的蒜香味
-
步骤4/5
点击查看大图
把煎好的鱼块铺在砂锅里面。加少量热水进去,热水的量足够煮开,盖上盖子煮开,煮3到5分钟,盖盖子,再闷三分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
最后撒上葱花,一份香煎鱼腩就做好了,前面有说到如果你喜欢蒜香味比较浓的,可以在鱼肉下面放煎黄的蒜瓣进去,浓浓的蒜香味,味道更棒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-05
香煎鱼腩(&蒜香鱼腩)的相关分类
香煎鱼腩(&蒜香鱼腩)的相关推荐
-
葡萄干腰果炒酸奶
89491人看过 -
香煎剥皮鱼
371447人看过 -
老一辈的"点油成鲜"术 -明油提鲜术
7293人看过 -
羊肉片汆萝卜
747135人看过 -
#换着花样吃早餐#蒸出来的松软大面包
935997人看过 -
家常麻婆豆腐
35055981人看过 -
答应我!一定试试这个配方!好吃到汤汁都不剩,番茄炖牛腩
344800人看过 -
奶香玉米汁——饭店同款
289044人看过 -
#中秋团圆食味#湖州--简单易做零失败的红糖酥饼
338414人看过 -
腌笃鲜(春季限定美食)
111137人看过 -
红烧炖嘎鱼
354645人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#三分钟早餐蟹柳滑蛋三明治
170195人看过