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减肥-轻食、为自己准备的午餐

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记性差患者

减肥第一天，我为自己弄的午餐
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西红柿 半个
、
西兰花 几朵
、
苏打饼干 两块
、
虾 3个
、
盐 一点点
、
胡椒粉 一点点
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-06

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