葱油鲳鱼@米博烹饪机
统筹时间 高效备菜 十分钟快手菜 葱油鲳鱼 发现一道适合上班族的快手菜,跟做米博烹饪机的自带菜谱热油爆香,同时用米博蒸烤箱蒸鱼,同步进行,高效省时爱吃鱼的收好咯
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步骤1/5
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取一大碗称取鲳鱼、姜片、料酒和盐,混匀腌制10分钟。腌制用的姜片垫在鱼盘底部再放上鲳鱼,淋上蒸鱼豉油
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步骤2/5
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将鲳鱼放入米博蒸烤箱
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步骤3/5
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设置:普通蒸/100度/10分钟
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步骤4/5
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主锅加入食用油、葱花、姜末和蒜末,盖上锅盖和量杯,设置:2分钟/140C/1档(反转)煸炒。
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最后一步
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烹饪结束,用刮刀取出炒好的调料浇在鲳鱼上即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
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