沙参玉竹排骨花胶汤
这道汤最适合深秋滋补，脾胃虚弱，眼睛干涩，皮肤缺水的小仙女可以多喝哦
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步骤1/6
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沙参玉竹枸杞洗干净待用，排骨切块，鱼胶要提前泡发好
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步骤2/6
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水煮沸，加入姜片，排骨焯水
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步骤3/6
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泡好的鱼胶切块，待用
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步骤4/6
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再煮一锅水放入鱼胶，沙参，玉竹，排骨
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步骤5/6
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小火煮慢熬20-30分钟
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最后一步
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出锅前下盐和枸杞
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-11
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