宝宝版凤梨派【宝宝辅食】
12个月以上 别看小小的一只,咬上一口那也是有大味道的!水果炒成蓉状以后,更浓郁的酸甜气息会被激发出来,边吃还要边流口水。
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·凤梨300克 / 饺子皮10张蛋黄1个 / 黑芝麻
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凤梨去皮,切成小丁放入锅中。*凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果,但凤梨是更好些的品种,更甜,不刺,也可以换成菠萝。对了,如果你们家里有现成的酸甜水果,比如苹果啊、草莓什么的,也可以用来制作。
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开中小火不断翻炒,一直炒至水分减少,团成蓉蓉的形态,盛出备用。*喜欢吃偏甜口感的宝宝们,你可以加糖一起翻炒,如果更喜欢酸多一点,咱们就直接吃原味的。
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步骤4/10
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1个蛋黄充分搅散,同样放好备用。*剩下的蛋清可以用来做舒芙蕾、蛋糕,或者和肉馅一起搅成糊糊,做丸子、肉饼什么的,记得要充分利用好。
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步骤5/10
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饺子皮儿擀薄、擀大,用家里的模具凹出一个造型来,我这次做的是小花朵造型。*没有模具的你就将一张饺子皮,或者馄饨皮切分成多个小份,做成方形的宝宝水果派。
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饺子皮周边抹一层清水,方便粘合,里面放入凤梨蓉
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步骤7/10
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表面再盖上一张小花片,捏紧边缘处。
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用小叉子把周边压紧实,顺便压出花纹来,表面再刷一层蛋黄液,撒一点黑芝麻。
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步骤9/10
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做好的宝宝凤梨派摆入烤盘中,烤箱调至上下火170度10分钟,放入预热好的烤箱中层。*因为中间有凤梨蓉的隔断,所以烤制的时候凤梨派会更鼓一些,没有烤箱的姐妹,用不粘锅小火操作,同样可以。
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最后一步
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烤好取出,装入盘中。宝宝想吃水果派,这个应该是最简单的做法之一了,口味清淡,好吃,哄娃超级合适。如果大宝宝们想吃酥酥的口感,你家里也正好有食材,那软化好的蛋挞皮、手抓饼,或者现成的吐司片都可以当做凤梨派的外皮,增强操作的简单性。就等你们交作业了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-14
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