是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
田园大拌菜，附油醋汁配方的做法 点击查看大图

田园大拌菜，附油醋汁配方

浏览 5.6万 · 收藏 596
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

个性胜过姿色

大拌菜清爽开胃，加上油醋汁拌一拌，很快一盘就见底了，食材里的蔬菜，可以自己喜好，换成各种时令蔬菜，生菜、茼蒿、黄瓜、牛油果都可以。醋和油的比例一般是3:1，也可以2:1，还可以根据自己的口味加一些别的调味。这道菜中使用的千岛源茶油富含高达79.5%的单不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸不聚脂，适合小仙女们低卡低脂饮食要求，更好的守护小仙女们的健康
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
千岛源茶油 1勺
、
酱油 2勺
、
蜂蜜 2勺
、
苹果醋 2勺
、
柠檬汁 5克
、
黑胡椒碎 3克
烹饪步骤
小贴士

这道菜里调味料中，蜂蜜是关键，一定不能少，可以在调汁时，充分搅拌，让充分融化，并边调边尝，直到调出自己喜欢的酸甜度，感觉甜度不够就再加一些，调味汁要比正常的味觉略咸一点点，这样拌完菜后才会刚刚好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-21

换个做法

田园大拌菜的相关分类

香椿 榆钱 香椿炒鸡蛋 春笋 蒜苔 棒棒糖 更多

田园大拌菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许