粉丝蒜蓉娃娃菜(家常的做法一学就会)
娃娃菜叶酸含量比较高,孕妇可以多吃一些,配上蒜蓉的香味,老少皆宜。今天就做一道粉丝,蒜蓉娃菜,简单易学,方便好操作,十分钟就可以搞定的,一道家常小菜
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步骤1/6
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准备材料:1.娃儿菜切开清水过一下洗净2.龙口粉丝提前用热水泡软泡开3.大蒜切成蒜末。小米辣切碎,小葱切碎
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步骤2/6
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锅中放水,烧开放少许食用油,盐,味精,再加入娃娃菜,用热水焯一下,断生。
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步骤3/6
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炒菜锅内放油,有温五成热加入切好的蒜末,用油将蒜末炸一下,炸出蒜香味。
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步骤4/6
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摆盘:泡软的粉丝放在盘中,上面摆上焯过水的娃娃菜摆盘,在将过油的蒜蓉,均匀的淋在娃娃菜上。
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步骤5/6
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在将蒸鱼豉油,加盐加味精,搅拌均匀后淋在娃娃菜上面。把切碎的小米辣放在中间。锅中烧开水,放上娃娃菜隔水蒸十分钟左右,即可。
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最后一步
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蒸好的菜从锅中取出,撒上小葱碎即可。一道简单美味的粉丝蒜蓉娃娃菜就做好了。喜欢吃的朋友可以做起来,记得把分享图片发出来,在探索美食的道路上与大家一起成长。
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发布于 2021-03-27
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