枸杞叶滚汤【快手菜】
枸杞叶，清肝明目。能治疗糖尿病的功效，适宜身体虚弱、抵抗力差、头晕贫血、营养不良、燥咳无痰、大便秘结的人食用。 禁忌：肥胖症、高血压、高脂血症、痰湿偏盛的人群不宜食用枸杞叶瘦肉汤。 孕妇吃枸杞叶瘦肉汤的时候，也要注意适量，不能过量。
-
步骤1/6
点击查看大图
枸杞叶摘好、洗净，沥干水分
-
步骤2/6
点击查看大图
肉块切薄片，加少许盐腌制滚汤肉片不需放太多带出味道，突出清淡
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中下油、姜，爆炒猪肉至7成熟
-
步骤4/6
点击查看大图
加入水，大火烧开转中火加入少许油（可以避免菜叶发黄）
-
步骤5/6
点击查看大图
水开后，加入枸杞叶
-
最后一步
点击查看大图
再次沸腾滚开，此刻关火加入少许盐搅拌均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-30
枸杞叶滚汤的其他做法
枸杞叶滚汤的相关分类
枸杞叶滚汤的相关推荐
-
蚝油生菜
32042128人看过 -
白萝卜排骨汤
3859065人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10284728人看过 -
酸辣土豆丝
40805179人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12163817人看过 -
枸杞叶百叶丝#“宴”遇灵山，拈花品素#
139390人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6480648人看过 -
鱼胶鸽子汤
98691人看过 -
爆炒猪肝
19516004人看过 -
虫草花响螺片炖花胶汤
116758人看过 -
萝卜酥肉汤
298395人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#春天的美味：荠菜土豆
103682人看过
