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双色燕麦蛋糕｜健康烘焙

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葡萄女王Mandy

取材自帕梅拉食谱一书，健康低卡无油无糖无面粉，好吃又满足！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
燕麦片 40克
、
熟透的香蕉 1根
、
鸡蛋 1个
、
肉桂粉（可选） 1克
、
可可粉 3克
、
黑巧克力 3克
、
牛奶 60克
、
泡打粉 3克
、
坚果 1小把
烹饪步骤
小贴士

份量是一人份！ 倒面糊技巧：将模具倾斜，先倒入一份面糊，再一边倒入另一份面糊一边慢慢摆正模具就可以啦！ 如果不是不粘模具，请在模具中抹些油或者直接垫烘焙纸，方便脱模！ 一次吃到两个口味，好吃不长肉肉超满足！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-01

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