芹菜苹果果汁
春天来了 夏天还会远吗?赶紧的减脂控糖搞起来。前几天看到了糖小朵零卡糖 0糖0脂0卡 配方表里看一下才发现 原来是最近最流行的赤藓糖醇、L-阿拉伯糖组成,甜蜜加倍,却没有负担。 芹菜营养丰富 能够降三高、促进肠道蠕动促消化、帮助体内垃圾的排出。而我们平时做菜只吃芹菜段 通常都把芹菜叶扔掉 其实芹菜叶的营养最为丰富 把它直接洗净跟苹果一起生榨 营养保存最为完整。早上起来喝一杯清肠排毒 唤醒一整天! 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量,秀出蛮腰马甲线#
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步骤1/5
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准备食材:芹菜叶洗净 苹果削皮切小块 橙子薄片切小块。
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步骤2/5
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水果和芹菜叶放进榨汁机内,倒入矿泉水 最后加入一小条约5g的糖小朵零卡糖
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步骤3/5
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榨汁机盖好盖 然后按榨汁键开始萃取果汁
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步骤4/5
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榨汁过程中注意摇晃均匀果肉 大约榨汁1分钟左右就可以了
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最后一步
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满满的一杯营养果蔬汁就做好了 0⃣️糖0⃣️脂0⃣️卡 纯天然无添加的果汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-09
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