酥脆有料の核桃酥
家里的长辈特别喜欢吃核桃酥,但是她有糖尿病,每次买外面的木糖醇核桃酥,可听说木糖醇吃多了容易得癌,又开始有顾虑了,现在有了零卡糖,甜度和白砂糖相近,但是不会担心会升高血糖,奶奶的福利来了,趁着假期给她做了一款零卡糖核桃酥,有真正核桃仁的核桃酥,糖尿病人也可以放心食用 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量,秀出蛮腰马甲线#
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步骤1/13
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准备食材:核桃仁先碾碎、零卡糖、玉米油、低筋面粉、食盐和小苏打
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步骤2/13
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料理盆内倒入玉米油和零卡糖
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步骤3/13
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用打蛋器高速打1分钟,使油糖融合
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步骤4/13
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打入一个鸡蛋
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步骤5/13
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打成沙拉状态
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步骤6/13
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放入小苏打、食盐
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步骤7/13
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搅拌均匀
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步骤8/13
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倒入过筛后的低筋面粉
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步骤9/13
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倒入碾碎的核桃仁
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搅拌均匀,用手捏不容易散即可
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步骤11/13
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分成20g的小球
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步骤12/13
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整形后,撒上一些奇亚籽,烤箱预热170°C 中层烤25分钟即可
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最后一步
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有料的核桃酥搞定
零卡糖的热量为零卡,特别适合糖尿病人或是减肥人士,甜度和白砂糖相似,以后白砂糖可以用零卡糖替代
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-10
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