美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
✅今天分享一道减脂汤❗️玉米冬瓜汤，素汤原来可以很好喝，味道鲜美，做法简单清爽好喝，低脂饱腹，夏天已到，减脂的姐妹们一定要试试！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ✨预估热量 玉米一根：104大卡 冬瓜一小半：40大卡 一份热量＝144大卡
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步骤1/7
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冬瓜去皮切块，玉米切块
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步骤2/7
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起锅热油煎下冬瓜
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步骤3/7
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倒入清水
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步骤4/7
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加入玉米，煮开，继续煮15分钟
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步骤5/7
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加入一小勺盐
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步骤6/7
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一小勺鸡精，出锅撒上葱花即可
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最后一步
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好喝不胖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-13
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