咸蛋蔬菜杂粮粥
【5-300】 这是一个做法简单用料随便周末囤点儿当工作餐的故事…… ----- 2021.04.18
-
步骤1/9
点击查看大图
根据个人喜好选米,红米黑米麦仁米糙米紫米燕麦米啥的随便抓
-
步骤2/9
点击查看大图
收拾干净挪煲里,加米量两三倍的水预约好程序等米泡透等饭熟
-
步骤3/9
点击查看大图
根据自己一餐的饭量分装冷冻囤起来就好了
-
步骤4/9
点击查看大图
头天晚上拿一份挪到冷藏化化冻,第二天睡醒了扔锅里随便加些水
-
步骤5/9
点击查看大图
大火煮开撒上一小把免煮燕麦片
-
步骤6/9
点击查看大图
搅和搅和调小火,随便切上把青菜碎,油菜西兰花什么的都可以
-
步骤7/9
点击查看大图
温柔搅和匀撒上些咸蛋白碎碎枸杞干,拿不准咸淡就舀一点儿尝尝小心烫,看情况补盐味没问题了再关火
-
步骤8/9
点击查看大图
担心自己吃不饱可以多撒些燕麦片或者抓把冷冻玉米青豆胡萝卜什么的扔里一块儿煮
-
最后一步
点击查看大图
走了哟,明天见~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-18
咸蛋蔬菜杂粮粥的相关分类
咸蛋蔬菜杂粮粥的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#这样炒牛肉太嫩太好吃啦~牛肉炒菜心
599006人看过 -
小白也能做的下饭菜(皮蛋拌豆腐)
100322人看过 -
小米蔬菜粥
225643人看过 -
小葱拌豆腐皮蛋
1829759人看过 -
健康营养早餐*海鲜螺旋五彩意面*
750566人看过 -
#夏日撩人滋味#葱油拌面~10分钟搞定超鸡好吃的葱油拌面
1411559人看过 -
盛夏身体补给-五谷杂粮粥
17021人看过 -
#美味开学季#香酥烤鸡腿,非油炸,更健康!
324196人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
763766人看过 -
这样吃才能够瘦!一位减重20斤网友的减肥餐
354706人看过 -
臻品纯正黄油核桃酥
9756人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5584993人看过