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拌|简单美味拿肉不换的凉拌秋葵

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leamyzh

秋葵的营养价值非常高，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。可用于治疗前列腺炎、肾炎、膀胱炎。能美容养颜，增加皮肤弹性，防止皱纹的形成，减少自由基损伤，起到保护皮肤的作用。 此道凉拌秋葵做法简单，味道却不简单，破了我儿子第一次吃秋葵的记录，哈哈。 你只需半勺六月香豆瓣酱，就能让口味得到一个大提升~
食材清单 加入采购清单
秋葵 200克
、
大蒜 3瓣
、
六月香豆瓣酱 半勺
、
生抽 9克
、
白醋 10克
、
芝麻油或香油 5克
、
白芝麻 4克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-21

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