酸辣柠檬虾,低脂低卡,酸酸辣辣过瘾解馋
吃腻了寡淡无味的减肥餐,不妨试试这道无油无糖酸辣过瘾解馋,低卡好吃不胖的酸辣柠檬虾,做法超级简单,味道真的很惊艳,一口惊艳了味蕾 食材准备: 虾500克/柠檬1个半/生抽2勺/盐半勺/姜片适量/蒜末适量/小米椒适量/香菜适量/熟白芝麻适量 做法来喽: 1️⃣, 2️⃣,方便入味 酸辣过瘾的蛋白质炸弹|低脂酸辣柠檬虾做好啦,这门超级过瘾解馋,让我们跟着尹正一起减肥餐安排起来吧 @吃货薯
-
步骤1/9
点击查看大图
鲜虾放冰箱冷冻1小时左右取出去虾壳虾头虾线(冷冻后的虾很容易去壳)
-
步骤2/9
点击查看大图
锅内加水放入姜片煮开,放入虾仁煮至变色再煮一分钟左右捞出
-
步骤3/9
点击查看大图
调个低卡万能凉拌汁:生抽➕盐➕小米椒➕香菜➕柠檬片(1个柠檬)➕百香果➕蒜末➕熟白芝麻搅拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
再放入虾仁,半个柠檬挤出汁搅拌均匀,放冰箱冷藏半小时或者冷藏过夜
-
步骤5/9
点击查看大图
再放入虾仁,半个柠檬挤出汁搅拌均匀,放冰箱冷藏半小时或者冷藏过夜
-
步骤6/9
点击查看大图
酸酸辣辣过瘾解馋
-
步骤7/9
点击查看大图
低卡低脂无糖无油,好吃无负担
-
步骤8/9
点击查看大图
超级好吃
-
最后一步
点击查看大图
巨入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-22
酸辣柠檬虾的其他做法
酸辣柠檬虾的相关分类
酸辣柠檬虾的相关推荐
-
杨枝甘露,港式甜品的代表
6737000人看过 -
花胶(鱼胶)泡发全过程
1771797人看过 -
#打工人的健康餐#泡椒火爆鳝鱼
186555人看过 -
懒人菜系列-麻婆豆腐(肉沫版)
93897人看过 -
#流感季饮食攻略#万能蘸料
239715人看过 -
紫甘蓝浓汤
1712643人看过 -
爆炒田螺
852739人看过 -
#一蔬一饭皆告白#芦笋拌黑虎虾
109110人看过 -
【凉拌鸡丝】
6526284人看过 -
乐山临江鳝丝家庭版
16243人看过 -
快手蒸菜 姜汁干贝蒸节瓜
532971人看过 -
爆炒鳝鱼丝
400947人看过