是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤的做法

点击查看大图

青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤

浏览 2.4万 · 收藏 67

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

青橄榄营养丰富，含有人体所需的氨基酸，果肉内含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素c以及钙磷铁等矿物质，对咽喉肿痛，咳嗽有很好的疗效，石斛则可以滋阴养胃，是一道原汁原味、清香甘醇的养生靓汤！

食材清单加入采购清单

排骨几块

、

青橄榄一把

、

石斛少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
甘甜回味！喜欢的朋友，不妨试试吧！
步骤2/4 点击查看大图
把排骨洗净，放入沸水锅中焯一下水，捞起再洗净。青橄榄洗净剁成两半。
步骤3/4 点击查看大图
把排骨、青橄榄和石斛全部倒入高压锅中，加入足量的清水，盖上锅盖开始熬煮。
最后一步点击查看大图
汤煲好后，再加入适量的盐即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-22

换个做法

青橄榄石斛排骨汤的其他做法

青橄榄石斛排骨汤的相关分类

老冰棍槐花菠萝咕咾肉香椿豌豆蒜苔更多

青橄榄石斛排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许