营养鲜美低脂不胖的菌菇汤
这是一道浓汤鲜美无敌的低脂不胖滋补菌茹菇,营养均衡又健康美味,厨房小白也可以轻松搞定哦
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
海鲜菇洗净切小段,火腿,日本豆腐切丁,鸡蛋打散,蒜瓣切碎
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中放少许食用油,倒入鸡蛋液翻炒几下
-
步骤4/11
点击查看大图
盛出
-
步骤5/11
点击查看大图
原锅加少许食用油,下姜片蒜末炒香后
-
步骤6/11
点击查看大图
下海鲜菇翻炒出水份
-
步骤7/11
点击查看大图
加入两碗开水
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入火腿丁,豆腐,鸡蛋大火煮开
-
步骤9/11
点击查看大图
加入少许盐和半勺黑胡椒粉,撒点葱花,就可以出锅了 这道菌菇汤的灵魂在于加了味好美黑胡椒粉味好美黑胡椒粉采用黑胡椒原料,经过多道工序研磨而成,粉质细腻平滑,不留残渣,风味清醇,香气浓郁,能起到增味提香,口感丰富,并适用于多种美食搭配
-
步骤10/11
点击查看大图
真是浓汤鲜美无敌,让人无法抗拒的一碗营养低脂菌菇汤,暖心暖胃,鲜美嫩滑
-
最后一步
点击查看大图
舀上一勺,营养均衡低脂不胖又滋补
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-23
营养低脂菌茹汤的相关分类
营养低脂菌茹汤的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18692303人看过 -
干锅土豆片
4066485人看过 -
捞汁小海鲜
826655人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2001497人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6430017人看过 -
超好吃美味的孜然牛肉土豆粒
952253人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10755924人看过 -
姐妹们葱香小酥肉这样做真的太好吃啦!
177416人看过 -
香肠土豆焖饭
2976767人看过 -
年夜饭菜单|外酥里嫩的的茄汁豆腐,吃起来比肉还香,给肉都不换
700011人看过 -
10分钟一道菜吃出好身材
131725人看过 -
宝宝版扬州炒饭
530140人看过