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外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法

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外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅

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在家也能做出好吃的烤鸡翅，简单方便，好吃到流泪厨房小白轻松做，再也不用去肯德基了。

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30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡翅 9个

、

葱 1根

、

姜 5片

、

料酒 1勺

、

白胡椒 3克

、

烧烤酱 2大勺

、

橄榄油 2勺

、

盐 3克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将鸡翅买回来清洗干净，里侧用刀划两下便于入味，放入葱，姜，料酒
步骤2/6 点击查看大图
白胡椒，盐抓拌均匀腌制20分钟后清洗干净，放入烧烤酱
步骤3/6 点击查看大图
倒入橄榄油，抓拌均匀封上保鲜膜腌制一晚，第二天取出腌制好的鸡翅，烤盘刷油摆好鸡翅抹上剩余的酱料
步骤4/6 点击查看大图
烤箱预热好后上下火220度30分钟
步骤5/6 点击查看大图
外酥里嫩
最后一步点击查看大图
好吃到舔手指

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-24

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