无油低盐香辣菜花
非常适合减脂期间享用的美食，好吃过瘾又不怕长胖，最关键是简单易操作，连厨房小白都能轻松上手。 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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步骤1/10
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⃣️菜花冲洗干净后用厨房纸巾吸干水分
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步骤2/10
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⃣️将菜花切成小块，放入花椒粉
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步骤3/10
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⃣️加入辣椒粉
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步骤4/10
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加入盐
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步骤5/10
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拌匀
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步骤6/10
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⃣️烤盘上铺上油纸，倒入花菜
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步骤7/10
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160度烤11分钟
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步骤8/10
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中途记得翻拌一下
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步骤9/10
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烤好的花菜
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最后一步
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装盘
花菜容易糊，火不要开太大。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-25
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