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苦瓜黄豆排骨汤～清热消暑的做法

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苦瓜黄豆排骨汤～清热消暑

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苦瓜黄豆排骨汤具有清热消暑、健脾利湿，滋肝明目的功效，不仅美味而且营养丰富，男女老少皆适宜。

食材清单加入采购清单

苦瓜一根

、

黄豆一小把

、

虾米少许

、

干贝少许

、

咸菜少许

、

蒜头两瓣

、

盐一勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
清爽不油腻，清热又解暑～
步骤2/7 点击查看大图
取咸菜少许和黄豆提前泡一会水
步骤3/7 点击查看大图
将苦瓜和咸菜切好，黄豆洗净备用。
步骤4/7 点击查看大图
排骨先汆水，同洗好的虾米，干贝一同放入电压锅中，倒入足量的清水
步骤5/7 点击查看大图
再把其它的材料都倒进高压锅
步骤6/7 点击查看大图
煲一小时。
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根据口味加入适量的盐即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-27

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