虾仁炒芦笋
海边不缺海鲜,除了清蒸,爆炒,今天用芦笋搭配,做了这款鲜虾仁炒芦笋,骗小朋友吃蔬菜!
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步骤1/12
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准备食材
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步骤2/12
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海虾去头、去壳、去肠衣,加入生粉、油、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
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步骤3/12
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抓匀,腌制10分钟
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步骤4/12
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芦笋洗净,斜切
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步骤5/12
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锅中加入油,倒入虾仁
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步骤6/12
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炒熟铲起备用
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步骤7/12
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剩余的油中放入蒜片、姜片,爆香
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步骤8/12
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倒入芦笋,翻炒均匀
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步骤9/12
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加入少许水,焖煮
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步骤10/12
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加盐、生抽,翻炒均匀,倒入炒熟的虾仁
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步骤11/12
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翻炒均匀即可出锅
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最后一步
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成品
芦笋可焯水处理
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-28
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