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减肥期这面条我1周吃5次，瘦了3斤，饱腹感强，减肥必吃主食的做法 点击查看大图

减肥期这面条我1周吃5次，瘦了3斤，饱腹感强，减肥必吃主食

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原来说美食
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荞麦面条 100克
、
鸡肉丸 6个
、
豆腐 150克
、
生菜 200克
、
盐 5克
、
鸡精 1勺
、
姜蒜 适量
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-29

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