熟食铺的镇店卤味,补气血的首选食物,原来这么好做,再也不用排
猪肝中富含人体所需的维生素A、铁、锌、铜等各种元素,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血等作用,经常用眼的友友们,可以适当吃些猪肝来养护哦~
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步骤1/9
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在猪肝表面剌上花刀,这样在后面卤制的时候便于入味;
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步骤2/9
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找一个干净的容器,放入猪肝,再加入适量的盐和料酒,搓洗去血水和异味;
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步骤3/9
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然后用清水冲洗干净;
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步骤4/9
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自动烹饪锅内加水,猪肝凉水入锅,放入少许葱姜、料酒和花椒焯烫;
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步骤5/9
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水开后煮2~3分钟捞出,再将焯水的猪肝冲洗干净;
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步骤6/9
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锅内放入处理好的猪肝,放入葱姜、辣椒、八角、花椒、桂皮,加水没过猪肝即可;
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步骤7/9
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加入30克盐、20克料酒、20毫升酱油、10毫升老抽和10克白糖等调料;
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步骤8/9
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盖上锅盖,启动【白斩鸡】功能;
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最后一步
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烹饪结束,捞出切薄片,浇汁直接食用即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-30
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