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快手海鲜焖锅～

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薇·妙滋味

天热不想做饭，害怕油烟……或者不知道吃啥的时候，我推荐你做这道菜，有蔬菜，有菌菇，还有优质蛋白质的海鲜，真的是一锅解决一餐饭～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
梭子蟹 4只
、
鲜虾 10只
、
蛤蜊 500克
、
娃娃菜 1颗
、
金针菇 100克
、
大蒜 10瓣
、
姜 1块
、
葱 3根
、
生抽 2勺
、
料酒 2勺
、
豆瓣酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

海鲜要新鲜～ 三种海鲜可以根据当地实际情况调整～ 用珐琅锅做这个菜更高效～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-12

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