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五花肉烧丝瓜

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喜欢烹饪的沐汐

丝瓜具有健脑益智的作用，可以提高记忆力；具有润肤养颜的功效，可以美白肌肤，使皮肤变得光滑有弹性；具有清凉解暑的作用，夏天喝一些丝瓜水可以预防中暑；丝瓜中含有丰富的维生素c、脂肪以及瓜氨酸，可以提高人体的免疫力。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
五花肉适量 100克
、
丝瓜适量 两根
、
食用油 10克
、
蚝油 20克
、
小香葱 2根
、
蒜片 3瓣
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

丝瓜在炒至的过程中，火不能太急了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-12

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