自制天然果蔬粉
再也不用去外边买色粉了,自己动手做,健康、安全还营养
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步骤1/13
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南瓜洗净去皮去籽
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步骤2/13
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切成薄片
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步骤3/13
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放到蒸锅里蒸熟
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步骤4/13
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晾凉后铺在簸箕里拿到太阳下晒干,大概晒4-5天,晒到和薯片一样脆
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步骤5/13
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菠菜洗净,只要菜叶
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步骤6/13
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烧一锅水,水开后放1勺小苏打
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步骤7/13
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把菜叶放进去汆水
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步骤8/13
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把水沥干,越干越好
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步骤9/13
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平铺在簸箕里,送到太阳下晒4-5天
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步骤10/13
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晒到用手就能捏碎
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步骤11/13
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用破壁机打粉,然后过筛
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步骤12/13
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好了
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最后一步
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用来做馒头试试
如果想时间快点,也可以放烤箱80度烤到完全干透,或者放烘干机烘干,再打粉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-18
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