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白灼芦笋虾仁的做法

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白灼芦笋虾仁

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饭菜做好灶台油污一片，用维达厨房湿纸巾一擦，洁净亮丽超省心。参与活动: #免费申领|厨房有维达，洁净超省心#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

芦笋 8根

、

虾仁 10个

、

小葱 2根

、

食用盐少许

、

食用油适量

、

六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 2勺

、

料酒 1勺

、

胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材：芦笋，黑虎虾仁。
步骤2/12 点击查看大图
虾仁洗净沥干水份，加味达美臻品料酒、盐、胡椒粉拌匀腌制片刻
步骤3/12 点击查看大图
芦笋去掉老根削掉底部老皮，洗净切成自己喜欢的段。
步骤4/12 点击查看大图
水开加几滴食用油放入芦笋烫至变色。
步骤5/12 点击查看大图
捞出备用。
步骤6/12 点击查看大图
烫芦笋的水再次烧开，放入虾仁烫熟。
步骤7/12 点击查看大图
将烫熟的芦笋虾仁摆盘。
步骤8/12 点击查看大图
放上葱花。
步骤9/12 点击查看大图
取干净的小锅加食用油烧热，热油淋在葱花上。
步骤10/12 点击查看大图
再浇上适量六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。芦笋味美鲜嫩，虾仁富含蛋白质。清淡不油腻对三高人员特别的友好。
步骤11/12 点击查看大图
做完菜的灶台油腻一片。
最后一步点击查看大图
抽一张维达厨房湿纸巾顺手一抹油污全无，可以重复使用，清洁度很明显，没有刺鼻的气味，喜欢^_^

小贴士

芦笋烫至变色即可时间长了就不脆嫩啦。六月鲜8克轻盐特级酱油随自己喜好加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-18

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