是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

那时候放学路上吃过的炸小土豆，你还记得吗？

浏览 1.3万 · 收藏 99
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

糖糖食味记

土豆被称为“十全十美"的最佳食物，原因在于它含有丰富的营养成份，营养结构也较合理。有研究发现，含钾高的食物可以降低中风的发病率，而每100克土豆含钾高达300毫克，专家建议每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40%， 当然，土豆除了防中风外，生活中吃土豆还有抗衰老、美容、抗抑郁等功效
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小土豆 适量
、
盐 2勺
、
蒜末 2勺
、
孜然粉 1勺
、
辣椒油 2.5勺
、
生抽 3勺
、
醋 3勺
、
耗油 0.5勺
、
葱花 1小把
、
莴笋 小半根
、
胡萝卜 半根
烹饪步骤
小贴士

number1:土豆选取拇指大小为宜 number2:土豆记得去皮哦，否则炸出的小土豆皮嚼不烂，不好吃 number3:炸土豆的时间，一定要够！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-24

换个做法

炸小土豆的相关分类

私房菜 荠菜 儿菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

炸小土豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许