低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁
低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁 最简单的一道蒸菜,美丽与内涵并存的家常菜肴,鲜香滑润营养健康,小孩子超爱吃! 蒸菜是原汁原味的,健康又美味,营养不流失哦! 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有食材洗净备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
将虾用盐、料酒和白胡椒粉腌制去腥10分钟,豆腐切段,胡萝卜切片打底,将腌制好的虾仁放在豆腐上。
-
步骤3/8
点击查看大图
将蒸烤箱的储水箱加入适量的清水装入。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入蒸烤箱,选择纯蒸模式,100℃12分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸好后拿出,浇入调料(生抽+耗油+糖)。
-
步骤6/8
点击查看大图
最后撒上葱花就完成啦!
-
步骤7/8
点击查看大图
好吃到爆啊!
-
最后一步
点击查看大图
蒸菜营养不流失,健康原汁原味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-29
#助力高考营养餐#低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁的其他做法
#助力高考营养餐#低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁的相关分类
#助力高考营养餐#低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁的相关推荐
-
#美味开学季#菌菇腊肠焖饭丨让小朋友爱吃饭‼️
194387人看过 -
香煎豆腐(五分钟快手美食)
2536516人看过 -
开胃酸汤鱼
1682020人看过 -
蛋黄焗南瓜
24104人看过 -
#米饭最强CP#红烧素鸡
166823人看过 -
#冬季滋补花样吃法#西兰花炒牛肉丝
125061人看过 -
西葫芦锅贴
2486646人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5615186人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#山药炒肉片
144642人看过 -
蚝油生菜
31920245人看过 -
汤汁浓郁~开胃好喝的罗宋汤!!上桌秒光
57355人看过 -
炒鱼片
178160人看过