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日式饭团的做法

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日式饭团

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可以当做野餐带出去吃，也可以当做一餐来吃。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

胡萝卜 20克

、

蔬菜 50克

、

香肠 1根

、

米饭 130克

、

海苔肉松 20克

、

海苔片

、

鲜菇粉、酱油、素蚝油、番茄酱、芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备食材，米饭、香肠、肉松、香菇粉和蔬菜切丁，（黄瓜、卷心菜和西兰花等蔬菜都可以）胡萝卜焯水。准备蘸料：酱油2勺，素耗油1勺，番茄酱一勺，再加小半碗清水搅匀。
步骤2/4 点击查看大图
把菜和米饭混匀
步骤3/4 点击查看大图
捏成小一点的饭团，煎的时候不容易散，捏成三角形，可以加海苔片装饰（切成手指大小的海苔片）我是用保鲜膜包着捏的
最后一步点击查看大图
放入不粘锅的平底锅，刷酱汁，小火煎。最后撒上白芝麻。两分钟就可以出锅了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-31

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