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【北极虾蔬菜靓圈圈】

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外形可爱，一学就会，营养全面易吸收，富含蛋白质和维生素，创意美食【北极虾蔬菜靓圈圈】

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10~30分钟 | 切墩(初级)

北极虾 500克

、

胡萝卜 150克

、

西蓝花 150克

、

植物油 20克

、

葱 1根

、

姜 3块

、

盐 1克

、

淀粉 1勺

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/5
北极虾去壳取虾仁，备用。
步骤2/5
北极虾放入料理机，加一个蛋清搅打均匀。
步骤3/5
倒入适量葱姜水，一勺淀粉，焯水后的胡萝卜和西兰花碎
步骤4/5
搅拌均匀后装入裱花袋，不粘锅倒入油，挤入虾泥成圆圈圈形
最后一步
盖上盖子，烙至两面金黄熟透，美味可口的北极虾蔬菜圈圈就做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-01

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