番茄炒豆腐
番茄豆腐都是非常健康的食材，豆腐富含优质蛋白，热量又低，是非常好的减脂食品，搭配番茄酸酸甜甜，一定要尝试哟！ 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备相应食材
-
步骤2/12
点击查看大图
豆腐已经切小块备用，切豆腐用的摩飞刀筷砧板消毒机自带的绿色砧板，3刀+3板，砧板和刀具按生熟果蔬分类使用，用颜色和图案进行区分，最满意的是消毒功能，深uv+高温烘干，菜板发霉滋生细菌再也不会发生了，是可以放心使用的产品
-
步骤3/12
点击查看大图
番茄洗净切小块备用
-
步骤4/12
点击查看大图
香葱切段备用
-
步骤5/12
点击查看大图
热锅下油，油热放入豆腐块，不要翻拌
-
步骤6/12
点击查看大图
豆腐中放入适量水，可以没过豆腐一点点，盖上盖子焖着
-
步骤7/12
点击查看大图
番茄倒在豆腐上，一定不要翻拌盖上盖子
-
步骤8/12
点击查看大图
放入适量耗油和盐
-
步骤9/12
点击查看大图
放入香葱
-
步骤10/12
点击查看大图
拌匀即可
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
注意事项
1.放入适量水可以让豆腐更蓬松
2.水干放调料再翻拌，豆腐完整不碎，非常可口~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
番茄炒豆腐的其他做法
番茄炒豆腐的相关分类
番茄炒豆腐的相关推荐
-
家常版红烧肉（超详细）
844721人看过 -
#中小学生做饭指南#圆白菜炒粉条
131121人看过 -
红烧鸡翅
15700537人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1960856人看过 -
#人人能开小吃店#酸爽开胃醋溜白菜
4682033人看过 -
#素食主义#清炒荷兰豆
155952人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6334299人看过 -
#嗨fun暑假#醋溜土豆丝
154402人看过 -
茄汁大虾
31335079人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#素炒荷兰豆
825650人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
350334人看过 -
咖喱鸡肉土豆#人人能开小吃店#
2677050人看过
