枣香坚果饮
很多人都喜欢喝牛奶,因为牛奶不仅好喝,而且有较高的营养价值,坚果牛奶饮也是比较受欢迎的一种饮品,尤其是坚果有很高的营养价值,很多人都喜欢吃坚果,如果我把坚果和牛奶融合的话,可以提高二者的营养价值,口感也特别好喝。坚果,在世界各地都有生产,是一种植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,有促进生长发育、增强体质、对人体生长发育、增强体质都有不错的效果。 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
所有材料放好备用,红枣洗干净去核切小块状。
-
步骤2/8
点击查看大图
放豆浆机中
-
步骤3/8
点击查看大图
大米洗干净备用
-
步骤4/8
点击查看大图
放豆浆机中
-
步骤5/8
点击查看大图
加一袋牛奶,加1000克水。
-
步骤6/8
点击查看大图
按倍浓豆浆浆煮好即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
所有坚果根据自己的喜好加减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-04
#助力高考营养餐#枣香坚果饮的其他做法
#助力高考营养餐#枣香坚果饮的相关分类
#助力高考营养餐#枣香坚果饮的相关推荐
-
巨无霸牛肉培根汉堡
869785人看过 -
老北京炸酱面
18204903人看过 -
#今天吃什么#冬日暖饮,山药红枣营养米糊
265409人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16677863人看过 -
山药红豆饮
96081人看过 -
清炒西兰花
2153人看过 -
海鲜菌菇豆腐汤
3151人看过 -
#春日露营#豌豆烧排骨
21127人看过 -
#春日露营#香烤鸡腿
12218人看过 -
芦笋小炒肉
2709人看过 -
香气扑鼻的葱花鸡蛋摊饼
2300人看过 -
百山祖黑松露意面
8231人看过